Мои любимые часы совсем сдурели. Ну а так как я без них совсем не могу, как только вернулась домой с отпуска, пошла покупать новые.
Вроде разобралась, все настроила. Довольная.
Браслет надо заказать к ним, а пока с родным похожу

Сочи. Третий и четвёртый день.
В третий день я поехала на обзорную экскурсию. Нормально, как обычно. Посетила дачу Сталина, гору Ахун, погуляла в парке Ривьера.
А сегодня, в четвёртый день, посетила парк Южные культуры и просто погуляла по набережной. Парк очень понравился.
Ну и все-таки я заболела. Лечусь усиленно.
Завтра утром вылет в Екатеринбург, потом поезд до дома.
Отпуском довольна.

Сочи. День третий.
Весь день был дождь. А я решила на Розу Хутор поехать прям с утра пораньше. Купила прогулочный билет на подъёмники, включающий сопровождение гида. Ну и из-за погоды оказалась я такая одна) неловко было немного. Зато получилась индивидуальная экскурсия за ту же цену. Мне понравилось. Дождь конечно напрягал. Но я купила дождевик, взяла зонт, оделась максимально тепло. На самом верху прям настоящая зима, снег и метель.
Экскурсия мне понравилась. Плохо только, что фото мало, т.к.видимость плохая была. Но это все я видела уже, поэтому не страшно.
После спуска с гор я отправилась в этнопарк "Моя Россия". В мои прошлые посещения Розы Хутор до него дойти не получилось, поэтому в этот раз я хотела обязательно туда попасть. Билет тоже купила заранее. И там получилась индивидуальная экскурсия, народу мало, человек 6 всего. И тоже мне там понравилось.
Потом ехала в Сочи на автобусе.
Т.к. все же в горах сильно замёрзла, решила что нужно греться, чтоб не заболеть, купила коньяк, еду в номер, натрескалась и спать легла. Коньяк конечно вот прям гадость для меня, одолела совсем немного, зато ночью пропотела и проснулась вроде здоровой.
А с утра сегодня солнышко, отпуск продолжается)

Сочи. Второй день.
Вчера прилетели уже вечером. Сочи нас встретил тёплой погодой. Ночью прошёл дождь. И мой первый полный день здесь была температура 15-16 градусов. Без дождя, но с ветром.
Гулять по такой погоде классно.
Ну а так как дней у меня полных всего 4, расписала я их поминутно.
В первый день гуляла по городу. Сходила на рынок, уехала потом в Олимпийский парк и там гуляла полдня. Сходила в орнитологический парк, погуляла по набережной Имеретинки, на поющий фонтан заглянула.
Находила 35 тысяч шагов.
В отеле есть подогреваемый бассейн. Утром и вечером немного поплавала.
На второй чвой день здесь я купила билет на Розу Хутор. На весь день еду в горы.

Ну все, полетела я в Сочи

Новый маникюр. К отпуску готова

Я дома. Выписали сегодня. Нормально перенесла этот яд для живности внутри меня. Теперь нужно выводить этих гадов парализованных. Это небыстрый процесс. Но справлюсь.
А вообще моя жизнь за сентябрь очень сильно изменилась...
Во-первых, я от мужа ушла. Вернулась в свою квартиру, теперь снова привыкаем жить с дочерью вдвоём, ну нормально получается, она уже взрослая, учится на 4 курсе и работает.
Во-вторых, работы прибавилось. Я согласилась на 2 группы кураторства, нравится мне это дело, а получились группы 1 и 2 курса, большинство несовершеннолетние, поэтому работы ну очень много. Ну и с расписанием у нас какая-то засада. Иногда 10 уроков, завтра вот аж 12 уроков и 2 кураторских часа, это после больницы то... с 8.00 до 20.30. Ну в принципе, это не каждый день так, когда 8 уроков, то вообще легко. Прорвемся.
В-третьих, тоже связано с работой. Я снова вывела девочку в полуфинал Большой Перемены. Ездили в августе. Теперь ждём результаты, очень на финал хочецца...
Ну и последнее, т.к. в августе меня на 5 дней вызвали из отпуска из-за этого полуфинала, эти дни отпуска перекинули на октябрь. И плюс донорские дни у меня были... Ну в общем, решила я одна слетать на недельку в Сочи. А тут и туры неплохие подвернулись. Ну и вотъ... 7 октября я выезжаю поездом в Екатеринбург, а оттуда самолётом в Сочи.
Вот такие новости.
На подсчёт сяду сразу после отпуска, дочь уже села, будем вместе худеть.

Я не потерялась.
В больнице лежу.
Активность максимум 1000 шагов в сутки.

Итак, 3 недели подсчётов пролетели. Вес ушёл на 2,5кг с учётом 5дневной командировки. В командировке углеводов было много, без неё наоборот). Вес ушел больше, чем программа даёт. Хорошо
Активность тоже хорошо. В среднем 19 тыщ шагов в день.
Продолжаем.