Maria
20.01.2013 15:07
Калорийность - 480.2 кКал; белки - 6.6 г; жиры - 28.2 г; углеводы - 49.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское 200 г
Яичный желток куриный 45 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 300 г
Сахар песок 100 г
Ванильный экстракт 1 г
Вода 20 г
Шоколад горький 100 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Убийственно калорийное печенье Я пробовала, муж употреблял
Пишу рецепт, может кому пригодится, вкусное получилось
Масло размягченное я взбила миксером с желтком и сахаром (второй раз с сахарной пудрой) ... добавила туда ваниль, и столовую ложку воды (не знаю зачем, мне в голову взбрело) Взбила еще раз и начала порционно муку добавлять и взбивать, когда уже загустело тесто, немного вымесила руками, завернула в пленку и убрала на час в холодильник, достала, сформировала печеньки с ямкой в середине.
Духовку разогреть до 180 градусов и на высоком уровне выпекать 10-15 минут. Первые печенья были по 30гр, они пеклись 15 минут, а вторые 20гр за 10 уже перерумянились, готовность по цвету можно определить ....
Когда печенье готово, достаем его из духовки, посыпаем через ситечко сахарной подрой и заполняем. На фото заполняла растопленным шоколадом, второй раз джемом, с джемом мужу очень понравилось, кислинку дает (я еще уварила его с сахаром и крахмалом, что бы тягучий был). Вот и все
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 480.2 кКал 28.52%
Белки 6.6 г 8.68%
Жиры 28.2 г 50.36%
Углеводы 49.8 г 22.74%
Пищевые волокна 2 г 10%
Вода 18 г 0.79%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
6
A
22%
b-car
2%
В1
5.2%
B2
4.2%
Холин
14.7%
B5
8%
B6
5.1%
B9
3.2%
B12
3.8%
C
~
D
8.6%
E
6.9%
H
8.9%
вит.К
~
PP
8.7%
Калий
4.8%
Ca
3%
Si
5.7%
Mg
6.6%
Na
0.8%
P
12.9%
Cl
0.8%
Fe
10.1%
I
1.8%
Co
21.6%
Mn
12.4%
Cu
5.2%
Mo
8.7%
Se
4.7%
F
0.3%
Cr
2.8%
Zn
4.4%
 7 
 16
Maria
20.01.2013 14:59
Завязывать бы с кофе и шоколадом .... вот и зачем я начала их употреблять суррогатные какие то стимуляторы е мае. Все хочу проращивать маш ... и уже забыла как это делается .... докатилась Прикреплен дневник питания
Maria
10.01.2013 03:56
Я тут неделю в ленту не заходила .... мы, вроде, начинали беседу с девочками про НГ ... и я заметила, лента оборвалась ... и все исчезло, мало того, периодически я обращала внимание на количество сообщений, то их 85.....то 143 .... потом 76 .... ленту я не открывала ... это только у меня такие сбои? ... Или какие то общие неполадки? ....
И вообще, девчонки, куда все подевались, праздники прошли выходите уже )) ... Одна вон Натаха, да Настенки местами ....
 4 
 27
Maria
04.01.2013 04:54
Вот такой план на сегодня. Плюс еще на эллипсе хочу часок в пленке походить .... ну это не дело, каждый день прибавка веса. У меня паника скоро начнется и голодная диета (хотя вряд ли я голодать то стану, конечно хыхы) ....мож я беременна, не пойму (надо будет на барьерные контрацептивы в суд подавать ) ... или мои органы напитываются каким то свинцом ... что за загадка такая ... ((( Прикреплен дневник питания
Maria
03.01.2013 08:07
Сегодняшнее меню от вчерашнего особо не отличается, хорошо печень употреблять ... сразу тебе 100% рационы без особых усилий ))) ... Что-то я распаправилась только. Видно от сидения сутками на диване. Три дня уже тренируюсь, все болит!!! А толку нет ... Вот что значит бросила гормоны пить, сразу 4-5 кг пришло ( ... Печалька ( Прикреплен дневник питания
Maria
02.01.2013 12:56
Жаль, что выходные такие короткие. Вот уже второй день сижу дома в чистоте, готовлю, занимаюсь спортом ... красота. Напекла печенья, блинов, курицу запекла, другую потушила (фотать буду завтра ). И 3-4 уже на работу, и когда я научусь совмещать все Прикреплен дневник питания
Maria
31.12.2012 04:47
Готовить особо некогда себе На живую ленту не захожу, только смотрю....было 80 сообщений новых, стало 74....потом 54 ... сижу и думаю ... они таят что ли ? Прикреплен дневник питания
Maria
28.12.2012 13:40
Не брала обед на работу ... пришлось съесть местный .... очень надеюсь что котлета была из курицы .... но больно мне худо от нее что-то ... ... а в целом получился сбалансированный день ... радостно Прикреплен дневник питания
Maria
18.12.2012 17:10
Мда, обжора я редкостная ... и еще бы ела и ела ... Ну хоть витаминов 100% и то радостно Прикреплен дневник питания
Maria
16.12.2012 04:01
такой красивый у меня был план на 99% витаминов....а потом спонтанно я решила удалить на работе восьмерку, которая так старательно желала прорасти ... разнесло мне пол лица, коллега и говорит, пойдем, Маш....я и пошла, доверяю ему слепо, видимо!!! Удалили, а там периостит уже, антибиотики....короче не есть ни пить мне нельзя толком. Пришла домой грустная, антибиотиков с кофейком бахнула.....завтра на работу в 6 вставать.....тяжело год уходит - то палец, то зуб! ща еще антибиотики дисбиоз устроят ((( искала бифиформ комплекс - на лекции нам презентовали (кстати, про линекс забыть можно - пустой препарат вообще!) так ни в одной аптеке нету бифиформа такого ((( беда-беда Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги