Мотивация !!! Аууууу ты где?)))

И так. Мне не нравится ,что так всё неравномерно выходит ... Скорее бы уже лето ... С овощами ,фруктами ,витамином Д )))
Надеюсь, что с дневником постепенно будет дело улучшаться. Сейчас конечно-печаль .
Хотя я себе рассчитываю другие нормы ,но  даже их не получается придерживаться . Прикреплен дневник питания

Сегодня так вышло. Старалась съесть поменьше. Взвешивала всё очень старательно.  Прикреплен дневник питания

Когда худеешь ,но при этом вес остаётся прежним, легко впасть в отчаяние ..если не знать что:

Моя мотивация на сегодня. Надеюсь кому-то тоже понравится .

Прошлый раз, как выкладывала дневник, мне сказали, что я неправильно указываю продукты . Так тоже неправильно? 
Не понимаю своей ошибки .Если вам не лень, подскажите пожалуйста. 
Снова всего мало съела ... Хотя как по мне, то голодной вообще не была.  Прикреплен дневник питания

Сегодня был модуль по урологии . Ура! Он успешно сдан. Но вместо праздника приходится сидеть и учить уже новый предмет- судебную медицину . 
В каком-то смысле празник сегодня таки был- пирожное ,которое великолепно вошло в дневной каллораж. Сегодня так же день тренировки, я её уже выполнила и теперь с чистой душой читаю судебную медицину )) Хороший день) )) Осталось только вовремя(это до 22:00) лечь спать и желательно быстро уснуть, чтобы завтра пораньше проснуться и успеть сделать зарядку . 
А вы соблюдаете режим сна? 
С мед. точки зрения это очень важно, так как наш организм восстановливается во сне. Но не всегда удается вовремя лечь... И быстро уснуть. Но я стараюсь. И всем советую! 
PS: Надеюсь, что будут ,если будут ,только положительные комментарии. 

Вы согласны? 
А как часто мы сами с любознательностью задаем вопросы ? Хорошие ли мы коммуникаторы?

День вчера что-то не очень по каллориям. Первый раз так. Хотя это объяснимо. Вчера позавчера съела больше(103%),вчера меньше.. Буду надеяться, что сегодня будет норма ))) Прикреплен дневник питания

А МНЕ НРАВИТСЯ
На последнем фото - я .Меня мой животик мотивирует, а бочка не  очень(( Есть над чем работать.