Почему я и ты сыроед.
Все сыроеды. Просто процент потребления сырой еды разный. Салатик помидоры с огурчиком, некоторые добавляют зелень, лучок, заправляют маслом - самая что ни на есть сыроедная пища. Попробуйте все то же самое съесть в приговленном, вареном или жареном виде - нет скажете вы, а как же витамины, да и вообще этот салат потеряет свою суть, которая в том что основные инградиенты сырые. Так что мы все сыроеды, в большей или меньшей степени. Просто полные сыроеды поняли весь смысл сырого, неприговленного и пошли дальше отказавшись от якобы так нужных питательных веществ в приготовленное пище и сделано это не в ущерб здоровью, а для наибольшего здоровья, понимая что сырая пища приносит больше пользы в отличии от приговленной. Сложно быть сыроедном в эпоху чипсов, гамбургеров, колбасы и всевозможных явств, которыми завален полки магазинов и которые приносят радость и прибыль производителям, но не здоровью людей? Да, это непросто. Организм привык к такой пище и бывают сложные ситуации - чрезмерное нагрузки, усталость и другие экстремальные ситуации, которыми богата современная жизнь в городе - и на уровне подсознания начинает хотеться того, что могло бы дать энергию немедленно и опираясь на прошлую память начинаем тащить в рот всякую неправильную пищу. Потом нервы успокаиваются, осознанность повышается, возвращается контроль над телом и желаниями. Но ничего страшного не произошло, да был жор и срыв не нездоровую пищу. Энергии никакой она не прибавила, нагрузила ЖКТ так что стало гораздо хуже чем было. Вот как у меня на последнем эксперименте с варёной едой - съел всего лишь банку горошка добавив в капустный салат. Сразу лёгкий запор на сутки, обезвоживание, отёки ног, сопли. Банка горошка! А какой сбой сразу пошёл в отлаженном процессе пищеварения - и это пока без вздутий живота и прочего т.к. доза маловата для этого. Голова все понимает - это не наша еда, такое есть опасно, научить бы подсознание не пытаться травить свой организм. Может быть со временем.