Блог
Войти
Нина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина
24.09.2016 08:07
С добрым субботним утром!как считаете если сварить бульон с грудки он будет считаться постным?)
С добрым субботним утром!как считаете если сварить бульон с грудки он будет считаться постным?)
8
Нина
23.09.2016 13:49
Всем привет)возник вопрос как правильно рассчитать калораж бульона куриного если я варю его на грудн...
Всем привет)возник вопрос как правильно рассчитать калораж бульона куриного если я варю его на грудной косточки?)то беж я срезала грудку с кости а кость сварила)
2
Нина
18.09.2016 09:22
С добрым утром)вчера купила инжир незнаю как правильно его кушать?)подскажите кто пробовал эту ягоду...
С добрым утром)вчера купила инжир незнаю как правильно его кушать?)подскажите кто пробовал эту ягоду)
1
11
Нина
05.09.2016 20:46
Эх чем меньше вес тем меньше дефицит (приходиться держать угли и жиры в зеленом коридоре а белок тож...
Эх чем меньше вес тем меньше дефицит (приходиться держать угли и жиры в зеленом коридоре а белок тоже нельзя исключать(так я год буду худеть(
1
Нина
22.08.2016 16:03
Придерживаетесь ли вы правила после еды нужно походить или постоять минут 15-20?
Придерживаетесь ли вы правила после еды нужно походить или постоять минут 15-20?
2
63
Нина
22.08.2016 14:19
Привет)что делать в последнее время тянет на мороженное?(так не хочется возвращаться к тому что было...
Привет)что делать в последнее время тянет на мороженное?(так не хочется возвращаться к тому что было просто караул(
1
19
Нина
18.08.2016 13:24
Привет))Давно вот задумываюсь купить тростниковый сахар и вот есть ли от него польза или нет?)
Привет))Давно вот задумываюсь купить тростниковый сахар и вот есть ли от него польза или нет?)
7
Нина
11.08.2016 19:19
Всем добрый вечер)как вы считаете на сколько важно соблюдать баланс Омега3и омега6?))
Всем добрый вечер)как вы считаете на сколько важно соблюдать баланс Омега3и омега6?))
12
Нина
06.08.2016 22:02
Доброй ночи)Как вы думаете черная смородина крепит или слабит?)
Доброй ночи)Как вы думаете черная смородина крепит или слабит?)
1
10
Нина
05.08.2016 15:08
Всем привет)возник вопрос предположим я делаю куриные окорочка на мангале на решетке)Как поставить к...
Всем привет)возник вопрос предположим я делаю куриные окорочка на мангале на решетке)Как поставить какой вид обработки у них ?)
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
141.2
14.3
4.2
10.6
6
0
2
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1