НАТАЛИ ПИМЕНОВА
04.10.2014 23:32
купила горох колотый ,зеленый,как его правильно записать?состав БЖУ
я вписала,а как он изменится после варки?
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
29.09.2014 08:51
позади застолье...ни в чем себе не отказывала и вот сегодня наконец то вес снова пошел на снижение,ура! Прикреплен дневник питания
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
26.09.2014 17:26
добавила в рацион пассированых овощей и пищевые волокна появились и нутриенты подросли,а главное-полное ощущение сытости,уррра! Прикреплен дневник питания
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
26.09.2014 08:50
завтра днюха...не знаю,как вести себя за праздничным застольем,с
чего начать свой день так,что б не очень болезненно отразилось на
каллориях?
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
22.09.2014 08:55
наблюдая за снижением своего веса,заметила,что как то странно я
худею...неделя то -500-600,то неделя-вес не снижается вообще.ем все
так же,не заходя за рамки коридора...грешу на нервные стрессы...но
я не заедаю их ничем?
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
19.09.2014 18:59
Кайфую от чувства легкости и от себя самой)))Настроение офигенное! Прикреплен дневник питания
3
8
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
15.09.2014 21:35
публикуя свой дневник,увидела,что комп выдает какую то непонятную
инфу...не правильные показатели дней прибывания здесь,вместо
сброшено,почему то набрано..и график какой то непонятный...что то с
настройками?
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
15.09.2014 09:04
Не верилось,не верилось,зато теперь проверилось)))Чувствую себя бодрячком,по ночам сплю на животе,это круто!!! Прикреплен дневник питания
2
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
11.09.2014 21:44
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
03.09.2014 09:08
Новые рецепты
Банановый хлеб
226.8
8.3
11
22.1
8
Суп для выхода с голодания
25.5
1
0.2
5
39
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
137.6
17.6
1
13.5
0
Интересные блоги
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
Лучшие рационы
