Блог
Войти
Ирина Миронюк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Миронюк
19.09.2014 22:48
Дневник питания и тренировок за 19.09.2014
наелась до отвала .наелась и в коридоре осталась.
Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
11.09.2014 21:23
Дневник питания и тренировок за 11.09.2014
в коридор втиснулась перебор по белкам вот по поводу обработки продуктов почему нету копчения Прикреплен дневник питания
1
2
Ирина Миронюк
08.09.2014 20:32
Дневник питания и тренировок за 08.09.2014
вот так все ела что хотела и все зелененькое
Прикреплен дневник питания
1
Ирина Миронюк
04.09.2014 21:50
Дневник питания и тренировок за 04.09.2014
Вот так съездила на день рождения к маме ! Но в коридор уместилась , немного научилась себя контролировать !!! Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
26.08.2014 22:56
Дневник питания и тренировок за 26.08.2014
хороший рейтинг а в остальном по жирам перебор по углям недобор Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
25.08.2014 22:31
Дневник питания и тренировок за 25.08.2014
вкуснатищя всякая целый день в коридоре и рейтинг!!! Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
22.08.2014 22:12
Дневник питания и тренировок за 22.08.2014
и даже тортик уместился в рацион
почему то не отправляется дневник Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
21.08.2014 21:16
Дневник питания и тренировок за 21.08.2014
рыба перебор по белкам сегодня без баланса@
Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
20.08.2014 20:00
Дневник питания и тренировок за 20.08.2014
никак не могу вернутся к тренировке после моря почему то нет сил Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
17.08.2014 21:30
Дневник питания и тренировок за 17.08.2014
перебор по белкам рыбный день рейтинг!!!! Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
92
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
97
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
6
86
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Новые рецепты
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
4
Пюре из кабачков со шпинатом
Автор
InnaLandina
57.4
1.1
3.5
5.1
17
1
7
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-01
Калорийность:
1683 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-08-01
Калорийность:
1655 кКал
Витамины и минералы:
95%
Олеся
2025-08-01
Калорийность:
1733 кКал
Витамины и минералы:
95%