Блог
Войти
Ирина Миронюк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Миронюк
27.12.2014 10:42
Дневник питания и тренировок за 27.12.2014
слетела с социальной версии публикую чтобы посмотреть свои ошибки Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
25.11.2014 22:22
не начисляются балы что это? помогите !!!!
не начисляются балы что это? помогите !!!!
1
18
Ирина Миронюк
13.11.2014 16:15
почему то вчера не на считало балы
почему то вчера не на считало балы
Ирина Миронюк
24.10.2014 16:34
Дневник питания и тренировок за 24.10.2014
Очень замерзла!!! калории в норме так держать.второй день на работе Прикреплен дневник питания
2
1
Ирина Миронюк
15.10.2014 21:20
Дневник питания и тренировок за 15.10.2014
Все красиво в коридорчике, плюс еще один кг меня покинул .Туда ему дорога !!!!! Прикреплен дневник питания
3
4
Ирина Миронюк
09.10.2014 21:37
Дневник питания и тренировок за 09.10.2014
интересно как все теперь выглядит посмотрим посмотрим очень интиресно Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
07.10.2014 22:04
Дневник питания и тренировок за 07.10.2014
наконец то заставила себя по тренироваться рацион не очень Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
06.10.2014 14:50
http://cs620325.vk.me/v6203250...
10
3
Ирина Миронюк
01.10.2014 22:44
Дневник питания и тренировок за 01.10.2014
сегодня три месяца с МЗР. и минус сантиметры
ог -6 сантиметров
от -7
об-8 Прикреплен дневник питания
9
Ирина Миронюк
28.09.2014 22:26
Дневник питания и тренировок за 28.09.2014
Сегодня была на футболе, ела семечки. И не думала что они такие к калорийные но вовремя остановилась . Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
8
57
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55