Нина Санникова
19.06.2014 17:10
рейтинг по нутриентам сегодня 72%,к сожалению..... Прикреплен дневник питания
Нина Санникова
18.06.2014 23:05
Нина Санникова
17.06.2014 23:58
Сегодня у меня рейтинг похуже,чем в предыдущие дни...... Прикреплен дневник питания
Нина Санникова
16.06.2014 09:44
Всем привет!Хочется получить ответ на волнующий для меня
вопрос:можно ли сделать разгрузочный день 1 раз в неделю?Например,
посидеть на яблоках,кефире или огурцах.
Нина Санникова
16.06.2014 07:57
94% по нутриентам,неплохой показатель! Прикреплен дневник питания
Нина Санникова
14.06.2014 21:02
Нина Санникова
13.06.2014 23:06
Нина Санникова
11.06.2014 14:15
Прикреплен дневник питания
1
1
Нина Санникова
10.06.2014 16:45
Прикреплен дневник питания
Нина Санникова
09.06.2014 17:17
Интересные блоги
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
38.7
1.9
0.2
7.2
28
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Лучшие рационы
