Я испекла пирог со шпинатом и творогом и он мне так понравился, что я съела двойную дозу. Поехала к подружке и она мне предлагает к чаю.... пирог со шпинатом и творогом)))) Благо кусочек по-меньше))) Прикреплен дневник питания

Плохой день по рациону: днем обедала овсяными печеньями, ночью пила виски с соком и танцевала. Хотя прошлась ради приличия от работы до дома пешком и вышло - 4,06 км за  47 мин. Прикреплен дневник питания

Что-то я расслабилась!  Прикреплен дневник питания

Поход в кинотеатр на "Трансформеров" ознаменовалась поедание огромного ведра попкорна на двоих. И я в который раз задалась вопросом, сколько попкорна в стаканах кинотеатра? Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Получилось впритык! Молоко домашнее просто обожаю, но оно стало у меня источником жиров) Прикреплен дневник питания

Калорий я не добрала, но зато перебрала жиров - соленная скумбрия ням-ням))) Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Я влезла впритык! Суши в конце дня были просто лишними. Это я так себя наградила за работу по их изготовлению) Прикреплен дневник питания

Эксперимент с клубничным суфле перекинул меня за верхнюю границу коридора и в основном по белкам Прикреплен дневник питания