Александра
16.06.2014 06:11
Александра
14.06.2014 14:28
Да... с таким рационом точно нужна тренировка, хотя бы
домашняя Прикреплен дневник питания
Александра
13.06.2014 10:21
56 кг)) Ровно -10 кг. Теперь буду чередовать один день - 2000 ккал,
другой - 2100 Прикреплен дневник питания
1
Александра
12.06.2014 07:58
Александра
11.06.2014 22:04
Нет, всё-таки жареная курица на ужин как-то не то. Завтра салатик с
варёной рыбкой как обычно. Прикреплен дневник питания
Александра
09.06.2014 09:20
Сегодня успеваю поесть только 4 рза Прикреплен дневник питания
Александра
09.06.2014 09:17
Александра
07.06.2014 21:17
Александра
06.06.2014 20:18
Называется пришла домой страшно голодная и съела всё что попалось
под руку... Прикреплен дневник питания
Александра
05.06.2014 07:15
План такой) Сегодня прибавляю калорийность ради интереса Прикреплен дневник питания
