Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
28.04.2014 23:20
Дневник питания и тренировок за 28.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
26.04.2014 00:35
Дневник питания и тренировок за 25.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
25.04.2014 00:06
Дневник питания и тренировок за 24.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
23.04.2014 23:47
Дневник питания и тренировок за 23.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
22.04.2014 22:13
Дневник питания и тренировок за 22.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
22.04.2014 00:52
Дневник питания и тренировок за 21.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
20.04.2014 23:16
Сегодня перебор по всему
Сегодня перебор по всему Прикреплен дневник питания
5
Светлана
20.04.2014 01:18
Дневник питания и тренировок за 19.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
18.04.2014 22:29
Дневник питания и тренировок за 18.04.2014
Вчера 17 апреля было ровно 1 месяц как я здесь, -6 кг..так я на радостях НАКУШАЛА....Вчера паски пекла и пробу снимала ВКУСНОТАаааа. Я вот думаю, как праздники провести....ведь не получиться уложиться в норму....
Прикреплен дневник питания
2
3
Светлана
18.04.2014 00:07
Дневник питания и тренировок за 17.04.2014
все красное Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57