Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
28.04.2014 23:20
Дневник питания и тренировок за 28.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
26.04.2014 00:35
Дневник питания и тренировок за 25.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
25.04.2014 00:06
Дневник питания и тренировок за 24.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
23.04.2014 23:47
Дневник питания и тренировок за 23.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
22.04.2014 22:13
Дневник питания и тренировок за 22.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
22.04.2014 00:52
Дневник питания и тренировок за 21.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
20.04.2014 23:16
Сегодня перебор по всему
Сегодня перебор по всему Прикреплен дневник питания
5
Светлана
20.04.2014 01:18
Дневник питания и тренировок за 19.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
18.04.2014 22:29
Дневник питания и тренировок за 18.04.2014
Вчера 17 апреля было ровно 1 месяц как я здесь, -6 кг..так я на радостях НАКУШАЛА....Вчера паски пекла и пробу снимала ВКУСНОТАаааа. Я вот думаю, как праздники провести....ведь не получиться уложиться в норму....
Прикреплен дневник питания
2
3
Светлана
18.04.2014 00:07
Дневник питания и тренировок за 17.04.2014
все красное Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
6
85
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%