Блог
Войти
Светл@на
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светл@на
09.04.2014 19:32
Дневник питания и тренировок за 09.04.2014
Все зелененькое - ураааааа
Прикреплен дневник питания
Светл@на
08.04.2014 21:01
Дневник питания и тренировок за 08.04.2014
Перебор по белкам
Прикреплен дневник питания
9
Светл@на
07.04.2014 18:44
Дневник питания и тренировок за 07.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светл@на
04.04.2014 22:20
Дневник питания и тренировок за 04.04.2014
Вот так заканчивается мой вечер
Прикреплен дневник питания
3
Светл@на
03.04.2014 20:33
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
Сказалось вчерашнее вечернее переедание
, за сегодня постараюсь исправить (утром весы покажут)
Прикреплен дневник питания
Светл@на
02.04.2014 22:56
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Под вечер наелась
Прикреплен дневник питания
Светл@на
01.04.2014 13:06
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Прикреплен дневник питания
Светл@на
31.03.2014 13:08
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Прикреплен дневник питания
Светл@на
30.03.2014 12:16
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Прикреплен дневник питания
2
Светл@на
27.03.2014 21:56
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
Автор
Ксения
87.5
13.4
2.6
2.6
5
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна!!!
2025-07-07
Калорийность:
1345 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
15
39
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40