Я не знаю как все наедаются и даже много. Мне мало. Всегда. Или я наелась и перебрала, или не перебрала, но и голодная............ Прикреплен дневник питания

Бездарный, но очень вкусный день.... Прикреплен дневник питания

Все так хорошо шло, вот на фига я сожрала творожную пасту не посмотрев на калории? Как в одной печечке могло быть 621 ккал? ужас....... Прикреплен дневник питания

еще один день....... Прикреплен дневник питания

Не получается..... Есть как цыплёнок я не могу, низкокалорийной едой не наедаюсь... Как не крути, а легких путей не бывает. Все равно как и на диете любой единственный вариант - не жрать. Или ты голодная и злобная или толстая и ужасная.......... Прикреплен дневник питания

Ну и вот.... как всегда. Плохое настроение и проблемы-  съесть не удалось, а калорий в 3 раза больше чем надо...Слабая и безвольная толстуха..... Прикреплен дневник питания

скучно... из - за этих каждодневных взвешиваний каждой мандаринки, о еде думаешь постоянно, каждую минуту, каждую секунду.......... Прикреплен дневник питания

грустно... Прикреплен дневник питания

Опять пербор. кажется я не похудеть, а откормиться собралась........  Прикреплен дневник питания

Опять все красное........блиииииин........... Прикреплен дневник питания