Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
05.04.2014 19:13
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Замечательно. Только опять злой кремний на минимуме. Прикреплен дневник питания
Галина
04.04.2014 22:31
Дневник питания и тренировок за 04.04.2014
Таинственный и злой кремний, что ж тебя вечно не хватает....... Прикреплен дневник питания
5
Галина
03.04.2014 21:18
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
перебрала... Прикреплен дневник питания
Галина
02.04.2014 20:59
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
перебор. Прикреплен дневник питания
Галина
01.04.2014 21:07
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Перебор.... Прикреплен дневник питания
Галина
31.03.2014 21:35
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Толстеем понемногу... мне кажется, что МЗР расслабляет сильно. Может диеты и приносили быстрый, но недолговременный результат. Здесь постоянно перебираешь и результатов просто нет.... Прикреплен дневник питания
1
5
Галина
30.03.2014 23:14
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Всегда углеводов слишком много выходит. Прикреплен дневник питания
1
Галина
29.03.2014 22:12
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Опять все красное.... Прикреплен дневник питания
Галина
27.03.2014 21:26
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Переписала не разделяя. Все равно перебор. Прикреплен дневник питания
Галина
26.03.2014 21:31
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Как всегда перебрала. Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7
168
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0