Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
05.04.2014 19:13
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Замечательно. Только опять злой кремний на минимуме. Прикреплен дневник питания
Галина
04.04.2014 22:31
Дневник питания и тренировок за 04.04.2014
Таинственный и злой кремний, что ж тебя вечно не хватает....... Прикреплен дневник питания
5
Галина
03.04.2014 21:18
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
перебрала... Прикреплен дневник питания
Галина
02.04.2014 20:59
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
перебор. Прикреплен дневник питания
Галина
01.04.2014 21:07
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Перебор.... Прикреплен дневник питания
Галина
31.03.2014 21:35
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Толстеем понемногу... мне кажется, что МЗР расслабляет сильно. Может диеты и приносили быстрый, но недолговременный результат. Здесь постоянно перебираешь и результатов просто нет.... Прикреплен дневник питания
1
5
Галина
30.03.2014 23:14
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Всегда углеводов слишком много выходит. Прикреплен дневник питания
1
Галина
29.03.2014 22:12
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Опять все красное.... Прикреплен дневник питания
Галина
27.03.2014 21:26
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Переписала не разделяя. Все равно перебор. Прикреплен дневник питания
Галина
26.03.2014 21:31
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Как всегда перебрала. Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%