Блог Наталья Туннус

Наталья Туннус

Блог Кулинарная книга База продуктов

Наталья Туннус

09.04.2014 20:39

Дневник питания и тренировок за 09.04.2014

Прикреплен дневник питания

Наталья Туннус

05.04.2014 19:42

Дневник питания и тренировок за 05.04.2014

Прикреплен дневник питания

Наталья Туннус

30.03.2014 17:14

Дневник питания и тренировок за 30.03.2014

Уже который день белки перебарщиваю. Прикреплен дневник питания

Наталья Туннус

29.03.2014 18:10

Дневник питания и тренировок за 29.03.2014

Прикреплен дневник питания

Наталья Туннус

28.03.2014 17:34

Дневник питания и тренировок за 28.03.2014

Ура !!!За месяц скинула 3 кг.не выставляла свой дневник питания 2 дня было стыдно переберала жиры. Прикреплен дневник питания

Наталья Туннус

24.03.2014 18:03

http://polonsil.ru/blog/430747... Кому интересно посмотрите.

http://polonsil.ru/blog/43074754517/Byistroe-pohudenie-zhivota,-ili-kak-sovetuyut-hudet-yapontsyi
Кому интересно посмотрите.

Наталья Туннус

22.03.2014 19:24

Дневник питания и тренировок за 22.03.2014

Прикреплен дневник питания

Наталья Туннус

22.03.2014 16:01

http://www.calorizator.ru/prod... Может кому пригодиться.

http://www.calorizator.ru/product/cheese

Может кому пригодиться.

Наталья Туннус

21.03.2014 21:50

Дневник питания и тренировок за 21.03.2014

Прикреплен дневник питания

Наталья Туннус

19.03.2014 23:05

Дневник питания и тренировок за 19.03.2014

Прикреплен дневник питания

Лучшие рационы

Елена

2025-06-04

Калорийность: 1054 кКал

Витамины и минералы: 83%

Ольга Анатольевна

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Алёна Прекрасная

2025-06-04

Калорийность: 1305 кКал

Витамины и минералы: 100%

Интересные блоги

Новые рецепты

Цветная капуста с кабачком и горошком

Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами

Автор Ольга Анатольевна

132.2

18.9

4.1