Блог
Войти
Наталья Туннус
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Туннус
09.04.2014 20:39
Дневник питания и тренировок за 09.04.2014
Прикреплен дневник питания
2
Наталья Туннус
05.04.2014 19:42
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Прикреплен дневник питания
1
Наталья Туннус
30.03.2014 17:14
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Уже который день белки перебарщиваю. Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
29.03.2014 18:10
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
28.03.2014 17:34
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
Ура !!!За месяц скинула 3 кг.не выставляла свой дневник питания 2 дня было стыдно переберала жиры. Прикреплен дневник питания
1
4
Наталья Туннус
24.03.2014 18:03
http://polonsil.ru/blog/430747... Кому интересно посмотрите.
http://polonsil.ru/blog/43074754517/Byistroe-pohudenie-zhivota,-ili-kak-sovetuyut-hudet-yapontsyi
Кому интересно посмотрите.
1
5
Наталья Туннус
22.03.2014 19:24
Дневник питания и тренировок за 22.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
22.03.2014 16:01
http://www.calorizator.ru/prod... Может кому пригодиться.
http://www.calorizator.ru/product/cheese
Может кому пригодиться.
1
2
Наталья Туннус
21.03.2014 21:50
Дневник питания и тренировок за 21.03.2014
Прикреплен дневник питания
Наталья Туннус
19.03.2014 23:05
Дневник питания и тренировок за 19.03.2014
Прикреплен дневник питания
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
Автор
Алла
72.5
10.1
2.7
1.3
12
0
0
Десерт `Заливное`
Автор
Мила
122.7
4.5
4.8
15.1
2
1
1
Творожная запеканка с абрикосами и персиками
Автор
Мирабелла
59
10.6
0.1
3.8
9
8
6
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
17
154
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
18
73
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
15
50