Блог
Войти
Полина Индюкова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Полина Индюкова
16.05.2014 09:46
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
15.05.2014 13:55
Дневник питания и тренировок за 15.05.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
14.05.2014 10:24
Дневник питания и тренировок за 14.05.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
13.05.2014 12:55
Дневник питания и тренировок за 13.05.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
12.05.2014 14:31
Дневник питания и тренировок за 12.05.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
12.05.2014 13:25
Дневник питания и тренировок за 11.05.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
10.05.2014 14:01
Дневник питания и тренировок за 10.05.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
08.05.2014 10:17
Дневник питания и тренировок за 08.05.2014
Прикреплен дневник питания
 3
Полина Индюкова
07.05.2014 12:15
Дневник питания и тренировок за 07.05.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
07.05.2014 12:04
Дневник питания и тренировок за 06.05.2014
Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Светлана
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Витамины и минералы: 90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12 123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3 103
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5 90
Новые рецепты
Гаспачо
Автор Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2 0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0 0
Боул веганский
Автор Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0 0