Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
270
|
126.9 | 1.1 | 0.8 | 27.8 |
Мандарин |
250
|
95 | 2 | 0.5 | 18.8 |
Банан |
180
|
172.8 | 2.7 | 0.9 | 37.8 |
Хурма |
420
|
281.4 | 2.1 | 1.7 | 64.3 |
Бразильский орех |
6
|
39.5 | 0.9 | 4 | 0.3 |
Грецкий орех |
6
|
39.4 | 1 | 3.6 | 0.7 |
Миндаль |
6
|
36.5 | 1.1 | 3.2 | 0.8 |
Курица 1 кат. |
100
|
238 | 18.2 | 18.4 | 0 |
Рис белый, крупа рисовая |
50
|
166.5 | 3.5 | 0.5 | 37 |
Укроп |
15
|
6 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Петрушка свежая |
15
|
7.4 | 0.6 | 0.1 | 1.1 |
Вода |
2500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия атлантическая |
275
|
525.3 | 49.5 | 36.3 | 0 |
Итого | 4093 | 1734 | 83 | 70 | 189 |
Итого за день | 4093 | 1734 | 83 | 70 | 189 |
kot_kontrabandist написал:
Есть подозрение, что хеликобактер в большом объёме теряет прочность стенок клетки и выливает все содержимое в кровь.