Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Всем добрый день, вот мой план на сегодня...)) всё домашнее..во вторник заберу свой огромный заказ на сухофрукты и орешки и тыквенное масло, ну тогда и заживём)) еще заказала тыквенные семечки и кунжут..ну и в качестве поощрения тахинную халву с фисташкой..ями-ями)) Самое главное, что мне сделали комплимент.."ты прям  исхудала...")) Всем удачи)) Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Всем привет, рацион на сегодня...очень-очень сытный))) Прикреплен дневник питания

Всем  привет, не могу отоспаться толком...поэтому утром кашу  варить лень...видимо по-этому рацион пониже..ну и печень трески надо прикупить))) Прикреплен дневник питания

Всем доброго времени суток! рацион на сегодня....разнообразие продуктов вызвано пмс..((( хочу всего съесть и кого-нибудь убить... Прикреплен дневник питания

Потихоньку возвращаюсь в русло МЗР..рейтинг конечно низковат..(( сегодня поеду за продуктами и свежей рыбой!!
Прикреплен дневник питания

ВОТ КАК-ТО ТАК ПРОШЕЛ ДЕНЬ С КОРПОРАТИВОМ...)))
Прикреплен дневник питания

Всем, добрый день..вот такую табличку нашла