Всем привет!!! Говорили выставить за 400 дней отчё...

Всем привет!!! Говорили выставить за 400 дней отчёт.Выставляю.
Заполнено дневников
Период
400 дней
Заполнено
400 дней
С профицитом
0
С дефицитом
400
Не заполнено
0
Средняя калорийность рациона
1496 ккал
Изменение веса за период
Прогноз*
-24.1 кг
Факт
-32.4 кг
Средний дефицит/профицит энергии
По дневнику
-434 ккал
По изменению веса*
-584.7 ккал
Средний расход энергии в сутки
По настройкам
1931 ккал
По изменению веса*
2080 ккал

 7 
 5
Илья 03.11.2025 18:19
с юбилеем!!💐
Ура! Очень хороший устойчивый результат. Медленно, но верно! Пусть и дальше так идёт.🌞🌞🌞
Лилия 03.11.2025 18:46
Поздравляю! Проделана огромная работа! Пусть результат радует, крепкого здоровьем и хорошего настроения! Удачи Вам во всем! ❤️🌺🎉
Ирина Макс 03.11.2025 19:12
Очень хорошая динамика. Молодец! Ещё немного и в следующем году цифра веса будет двухзначной.
ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги