Блог
Войти
Худышка- Агафонова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Худышка- Агафонова
24.01.2015 09:44
Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой- морда становится мен...
Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой- морда становится меньше, но грустнее :o
16
9
Худышка- Агафонова
14.01.2015 15:16
Увеличиваю калорийность, а сытости то больше не становится:o
Увеличиваю калорийность, а сытости то больше не становится:o
37
Худышка- Агафонова
14.01.2015 08:14
Вступила в клуб любителей скандинавской ходьбы:o. Палки дадут, вот только обувь нужна удобная. Кто з...
Вступила в клуб любителей скандинавской ходьбы:o. Палки дадут, вот только обувь нужна удобная. Кто занимается, напишите. Сколько тратите калорий? Сколько времени ходите? Жду:o
2
9
Худышка- Агафонова
09.01.2015 14:55
смотрите, как я люблю: отрезаю белокочанную капусту, намазываю аджику и ем:o
смотрите, как я люблю: отрезаю белокочанную капусту, намазываю аджику и ем:o
5
11
Худышка- Агафонова
08.01.2015 14:24
Встала на весы, сошла с них...Через часик опять встала. Поняла- слёзы ничего не весят!:o
Встала на весы, сошла с них...Через часик опять встала. Поняла- слёзы ничего не весят!:o
21
11
Худышка- Агафонова
06.01.2015 13:31
Други! А напишите мне пожалуйста, сколько ккал вы теряете за тренировку.
Други! А напишите мне пожалуйста, сколько ккал вы теряете за тренировку.
25
Худышка- Агафонова
06.01.2015 11:48
Сейчас посмотрела, занятие на велотренажёре сжигает много калорий) Может есть смысл купить? Что посо...
Сейчас посмотрела, занятие на велотренажёре сжигает много калорий) Может есть смысл купить? Что посоветуете?
2
45
Худышка- Агафонова
05.01.2015 14:46
Жиров не хватает, что бы поесть?:o
Жиров не хватает, что бы поесть?:o
1
20
Худышка- Агафонова
03.01.2015 13:54
Если я сейчас не работаю, то моя норма 1046! Госпади, как жить!:o
Если я сейчас не работаю, то моя норма 1046! Госпади, как жить!:o
2
7
Худышка- Агафонова
30.12.2014 16:19
вот какой у меня какой вопрос. Можно вместо холодной воды пить кипяток? Или уже не то?:o
вот какой у меня какой вопрос. Можно вместо холодной воды пить кипяток? Или уже не то?:o
3
16
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%