Блог
Войти
Карина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Карина
07.05.2014 21:01
Дневник питания и тренировок за 07.05.2014
вес стоит на месте Прикреплен дневник питания
1
2
Карина
07.05.2014 11:22
Дневник питания и тренировок за 06.05.2014
наелась за целый день по полной, а по калориям недобор Прикреплен дневник питания
Карина
06.05.2014 10:56
Дневник питания и тренировок за 05.05.2014
вроде все нормально Прикреплен дневник питания
Карина
05.05.2014 12:48
Дневник питания и тренировок за 04.05.2014
все никак не набираю 1560кк Прикреплен дневник питания
Карина
04.05.2014 14:10
Дневник питания и тренировок за 03.05.2014
что-то последнее время еда не лезет Прикреплен дневник питания
Карина
01.05.2014 20:13
Дневник питания и тренировок за 01.05.2014
таков был рацион на сегодня,(недостаток по всем параметрам, так как я болею) Прикреплен дневник питания
1
Карина
01.05.2014 10:35
Дневник питания и тренировок за 30.04.2014
болею
Прикреплен дневник питания
3
Карина
29.04.2014 17:06
Дневник питания и тренировок за 28.04.2014
еле-еле набрала калораж, пришлось хлеба добавить Прикреплен дневник питания
Карина
28.04.2014 11:21
Дневник питания и тренировок за 27.04.2014
лень напала ужасная
Прикреплен дневник питания
Карина
27.04.2014 11:30
Дневник питания и тренировок за 26.04.2014
что-то совсем обленилась Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
0
2
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0
Интересные блоги
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
53
Светлана
10-06-2025
Дневник питания за 10.06.2025
Перехожу на беговой отпуск: `бег по своему маршрут...
14
49
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
41
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%