Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
14.03.2014 21:55
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
Прикреплен дневник питания
2
Екатерина
13.03.2014 23:01
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
Прикреплен дневник питания
1
Екатерина
12.03.2014 22:28
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Как-то так... Прикреплен дневник питания
Екатерина
11.03.2014 22:28
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Поздно встала, не успела все съесть. Завтра немножко переберу и будет нормально Прикреплен дневник питания
Екатерина
10.03.2014 21:10
Дневник питания и тренировок за 10.03.2014
Как съем что-нибудь сладкое, кроме шоколада, так хлеб сразу урезать приходится и никакого яблочка вечером... Обидно, но что делать)))) Прикреплен дневник питания
1
Екатерина
09.03.2014 19:41
Дневник питания и тренировок за 09.03.2014
Прикреплен дневник питания
Екатерина
08.03.2014 19:20
Дневник питания и тренировок за 08.03.2014
Эх, праздники... Тяжело удержаться))))))) Прикреплен дневник питания
1
2
Екатерина
07.03.2014 01:59
Дневник питания и тренировок за 07.03.2014
Все зеленое)))) Не перебрала значит и худею дальше! Все больше нравлюсь себе. Похудела на 5 кг. Ходить легче, меньше устаю Прикреплен дневник питания
4
Екатерина
06.03.2014 21:53
Дневник питания и тренировок за 06.03.2014
Белков не добрала, а так вполне неплохо... Прикреплен дневник питания
Екатерина
06.03.2014 00:22
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
Сходила в кафе с молодым человеком. Десерт назывался "Лунная соната", но ничего подобного тут нет))))))))) Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
0
0
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0