ЛанаСвет Живая
23.04.2014 09:34
Не знала, чем добить калории - решила, что Мартини и крабовые палочки - самое то!!!  Прикреплен дневник питания
 3 
 1
ЛанаСвет Живая
21.04.2014 12:17
Пасха прошла без перебора калорий, но ощущение тяжести от мучного не покидает до сих пор.
Еще заметила - воды пила вчера мало, а утром встала с ГИГАНТСКИМИ мешками под глазами... Прикреплен дневник питания
ЛанаСвет Живая
18.04.2014 05:01
Все полоски зеленые, надеюсь, что рейтинг по нутриентам скоро дотяну хотя бы до 90% Прикреплен дневник питания
 1 
 4
ЛанаСвет Живая
16.04.2014 10:21
Торт в утренний перекус, а калорий всё равно не набралось
Прикреплен дневник питания
ЛанаСвет Живая
15.04.2014 12:18
Эх, нельзя на ночь картошку жарить, пока перемешиваю - все поджарки съедаю (((
Но даже при такой раскладе - в коридор пролезла ))) Прикреплен дневник питания
ЛанаСвет Живая
09.04.2014 17:51
Вроде, неплохо получилось ) Прикреплен дневник питания
 1 
 1
ЛанаСвет Живая
03.04.2014 18:38
Все полоски зеленые, Ура!
Прикреплен дневник питания
ЛанаСвет Живая
02.04.2014 05:02
Новые весы куплены и они намного дружелюбней старых!!!! Вес снижаетсяВ принципе, я себе уже нравлюсь, есть еще много нюансев, но они исправятся скорее спортом нежели потерей веса....Но с 1,5-2 кг я все-таки планирую расстаться ещё ) Прикреплен дневник питания
 1 
ЛанаСвет Живая
24.03.2014 18:04
Ну, вот, в общем и целом неплохо, главное - почти избежала вечерних перекусов.....но вечер без них, показался каким-то очень уж длинным ) Прикреплен дневник питания
ЛанаСвет Живая
24.03.2014 05:55
Вес не снижается ((( Коридор, вроде, соблюдаю + каждый день тренировка с Джиллиан Майклс, но результата нет....с ЗП куплю новые весы, может эти просто врут...от зависти ))) Прикреплен дневник питания
 1 
 5
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги