КсениЯ
16.02.2014 12:18
Вес упорно не сдает свои позиции(( на одной цифре застяли уже вторую неделю.
Был и разгрузочный день, правда без загрузочного,  вчера денек был ещё тот, даже воды попить и то не всегда удавалось. Но ничего ''танцы с бубном'' продолжаются... Прикреплен дневник питания
КсениЯ
16.02.2014 10:55
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
14.02.2014 11:49
Примерно план составлен, на счёт вечера пока не уверенна , но набросок сделала Прикреплен дневник питания
КсениЯ
13.02.2014 21:33
Недобор по всему (( но так уж получилось Прикреплен дневник питания
КсениЯ
13.02.2014 10:21
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
11.02.2014 10:50
На сегодя План составлен, остаётся только следовать ему Прикреплен дневник питания
 2 
 8
КсениЯ
10.02.2014 10:10
Эх, прошла неделя а вес на месте, Прикреплен дневник питания
 1 
 22
КсениЯ
09.02.2014 10:57
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
08.02.2014 13:20
Поднялась на 1200 калорий, целый день чувство как после хорошего застолья  возможно мой коридор меньше?  Вес вроде бы снижается а вот объемы покамолчат(( Прикреплен дневник питания
КсениЯ
07.02.2014 10:54
Ну вот наконец, и калории добраны и углеводы в норме, сидим ждём результата, Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы