Блог
Войти
КсениЯ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
КсениЯ
25.02.2014 16:51
Дневник питания и тренировок за 25.02.2014
Все в зелени, без зелени
Прикреплен дневник питания
1
8
КсениЯ
24.02.2014 21:55
Дневник питания и тренировок за 24.02.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
24.02.2014 09:12
Дневник питания и тренировок за 24.02.2014
Жиров перебрала... Зато в коридоре
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
23.02.2014 08:42
Дневник питания и тренировок за 23.02.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
22.02.2014 11:18
Дневник питания и тренировок за 22.02.2014
Эх... А вес и ныне там... Прикреплен дневник питания
9
КсениЯ
21.02.2014 10:44
Дневник питания и тренировок за 21.02.2014
Вошла в коридор для похудения... Прикреплен дневник питания
8
КсениЯ
20.02.2014 11:38
Дневник питания и тренировок за 20.02.2014
Первый раз за месяц две полоски зеленные. ))) все вроде бы хорошо, но печалит тот факт , что я начала отекать. Не знаю что делать , ограничить воду? Прикреплен дневник питания
25
КсениЯ
19.02.2014 21:10
Дневник питания и тренировок за 19.02.2014
МЗР подвисает, заполнять пришлось три раза, с потерей введенных данных((( надеюсь , что эти неудобства будут не долгими. Прикреплен дневник питания
КсениЯ
18.02.2014 11:24
Дневник питания и тренировок за 18.02.2014
Ура!!! вес тронулся, после двух недельного молчания. Прикреплен дневник питания
2
КсениЯ
17.02.2014 11:02
Дневник питания и тренировок за 17.02.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
41
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Свекольный салат с чесноком и сметаной
Автор
Алиса
55.9
2
1
9.6
7
1
0
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0