Блог
Войти
КсениЯ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
КсениЯ
27.03.2014 09:37
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Прикреплен дневник питания
17
КсениЯ
26.03.2014 12:55
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
25.03.2014 17:23
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
24.03.2014 10:31
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
23.03.2014 10:11
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
Прикреплен дневник питания
1
КсениЯ
22.03.2014 09:21
Дневник питания и тренировок за 22.03.2014
В месяц 1 кг. Эх... Как-то очень медленно.... Прикреплен дневник питания
1
9
КсениЯ
21.03.2014 11:18
Дневник питания и тренировок за 21.03.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
20.03.2014 11:04
Дневник питания и тренировок за 20.03.2014
Прикреплен дневник питания
1
КсениЯ
19.03.2014 10:50
Дневник питания и тренировок за 19.03.2014
Прикреплен дневник питания
2
КсениЯ
17.03.2014 10:20
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
98% , 1453 калорий
Прикреплен дневник питания
1
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
67
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55