Решила, что пора поделиться с вами своими замерами...

Решила, что пора поделиться с вами своими замерами. Знаю, что это может показаться немного личным, но я хочу быть с вами честной. И вообще, может, кому-то это тоже поможет, если кто-то сейчас тоже в процессе принятия себя и работы над собой.

Итак, вот мои цифры на сегодня:

* Грудь: 117 см
* Под грудью: 112 см
* Талия: 114 см
* Живот: 138 см (да, тут есть над чем работать!)
* Бёдра: 132 см
* Ляжка: 85 см
* Рука: 47 см
* Икра: 55 см
* Щиколотка: 27 см

Что я могу сказать? Смотрю на эти цифры и понимаю, что работа предстоит большая. Но знаете, что самое интересное? Несмотря на то, что я вижу все эти несовершенства, я чувствую себя намного лучше, чем раньше. Раньше я бы, наверное, расстроилась и начала корить себя за то, что недостаточно хороша. Сейчас же я думаю о том, что это просто отправная точка.

Я долго думала, готова ли я на все сто процентов к переменам. Если честно, то нет. Но внутри меня уже давно зреет желание что-то изменить. И это желание становится всё сильнее и сильнее.

Я хочу заботиться о себе. Не только о своей внешности, но и о своём здоровье. Я хочу быть сильной, энергичной и здоровой. Я хочу чувствовать себя хорошо в своём теле. И я понимаю, что это долгий путь, но я готова его пройти.

Эти цифры – это не просто данные, это мой личный путь к лучшей версии себя. Это мой путь к гармонии, силе и здоровью. Я верю, что каждый маленький шаг имеет значение. И поэтому я решила начать сегодня.

Буду делиться с вами своими успехами и неудачами. ( да да как много раз я уже это говорила?)