Роман
07.04.2014 20:54
Роман
06.04.2014 19:54
много вкусного.... и вредного....вес пополз вверх
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Роман
05.04.2014 22:37
Роман
04.04.2014 22:35
Роман
03.04.2014 07:56
Роман
02.04.2014 23:01
Роман
01.04.2014 22:05
Роман
31.03.2014 20:43
переборы по всем показателям... стал чаще себе позволять сахар,
мучное, салаты... но вес сохраняется :-/
пора заставить себя заниматься спортом
Прикреплен дневник питания
пора заставить себя заниматься спортом
Прикреплен дневник питания
Роман
31.03.2014 08:00
Роман
29.03.2014 21:10
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Паэлья с креветками
101.7
7.7
2.6
11.4
13
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Лучшие рационы
