Блог
Войти
Сергей (a.k.a. Сергей)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей (a.k.a. Сергей)
26.05.2014 20:13
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
А в Гадюкино, опять дожди(( Прикреплен дневник питания
7
13
Сергей (a.k.a. Сергей)
26.05.2014 20:11
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Вчерашний легкий жор)) Прикреплен дневник питания
4
11
Сергей (a.k.a. Сергей)
22.05.2014 19:19
Дневник питания и тренировок за 22.05.2014
Завтра не будет у меня дневника) Годовщина компании у партнеров, а они знают, что я без машины)) С наступающим меня опьянением
Прикреплен дневник питания
9
12
Сергей (a.k.a. Сергей)
21.05.2014 17:01
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Ну вот, на 5-й день дела пошли лучше)) Прикреплен дневник питания
5
3
Сергей (a.k.a. Сергей)
20.05.2014 19:04
Дневник питания и тренировок за 20.05.2014
Пришлось обед с перекусом менять местами)) Приноравливаюсь к пешей жизни)) Прикреплен дневник питания
3
Сергей (a.k.a. Сергей)
19.05.2014 18:33
Дневник питания и тренировок за 19.05.2014
Пешеход. День 4-й. Пока не айс)) Прикреплен дневник питания
5
7
Сергей (a.k.a. Сергей)
18.05.2014 19:36
Дневник питания и тренировок за 18.05.2014
Привыкаю планировать жить без колес)) Пока не айс) Исправлюсь чесспионерское)) Прикреплен дневник питания
7
10
Сергей (a.k.a. Сергей)
17.05.2014 21:03
Дневник питания и тренировок за 17.05.2014
Изучаю города пешими прогулками) До зала 20 минут не спеша)) Прикреплен дневник питания
3
7
Сергей (a.k.a. Сергей)
17.05.2014 21:02
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
Ну все, я - пешеход, на ближайшие 2-3 недели((( Прикреплен дневник питания
5
13
Сергей (a.k.a. Сергей)
14.05.2014 18:08
Дневник питания и тренировок за 14.05.2014
Кто там у нас из Новосиба? Встречайте! Заезжать буду с Гусинки)) Прикреплен дневник питания
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%