Блог Сергей (a.k.a. Сергей)

Сергей (a.k.a. Сергей)

22.04.2014 20:13

Вот это я понимаю, семья!

5

9

Сергей (a.k.a. Сергей)

22.04.2014 17:12

Дневник питания и тренировок за 22.04.2014

Ровно 100 дней! В минусах более 11 кг. Всем желаю достичь своих целей! Уррра!

Прикреплен дневник питания

9

14

Сергей (a.k.a. Сергей)

21.04.2014 18:28

Дневник питания и тренировок за 21.04.2014

Год спустя после травмы и полгода после операции- волейбол Уррра!

Прикреплен дневник питания

8

2

Сергей (a.k.a. Сергей)

18.04.2014 19:01

Дневник питания и тренировок за 18.04.2014

Что то я сегодня забыл слегка про Дневник)) Прикреплен дневник питания

4

Сергей (a.k.a. Сергей)

18.04.2014 08:40

Любимое блюдо жен, с точки зрения мужей! Девушки, краткий экскурс для вас в тайны мужского мозга ;)

Любимое блюдо жен, с точки зрения мужей! Девушки, краткий экскурс для вас в тайны мужского мозга Подмигиваю

13

23

Сергей (a.k.a. Сергей)

17.04.2014 16:14

Дневник питания и тренировок за 17.04.2014

АААА! Хелп! Что со мной будет? Я превысил калории на 0,3 %! Скажите друзья, это не смертельно? Подмигиваю

Прикреплен дневник питания

5

14

Сергей (a.k.a. Сергей)

16.04.2014 17:48

Дневник питания и тренировок за 16.04.2014

Привыкаю пить много воды и есть чечевицу) С водой все хорошо, чего не могу сказать о чечевице) Прикреплен дневник питания

7

17

Сергей (a.k.a. Сергей)

15.04.2014 17:29

Дневник питания и тренировок за 15.04.2014

Ел чечевицу! Пока жив Подмигиваю

Прикреплен дневник питания

6

13

Сергей (a.k.a. Сергей)

14.04.2014 16:46

Дневник питания и тренировок за 14.04.2014

Впервые в жизни решил попробовать чечевицу! )) Варю, на внешний вид- гадость страшная)) Прикреплен дневник питания

6

41

Сергей (a.k.a. Сергей)

14.04.2014 07:11

Дневник питания и тренировок за 13.04.2014

Забил вчера на прогу, только записывал, что съел, да вечером занес в Дневник) Что вышло, то и получилось)) Прикреплен дневник питания

3

8