Блог
Войти
Марина Крупина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Крупина
16.03.2014 21:07
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
какой то куриный день получился))) Прикреплен дневник питания
Марина Крупина
15.03.2014 21:32
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
(((изменений нет((( Прикреплен дневник питания
1
Марина Крупина
14.03.2014 21:01
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
жду,когда же опять вес будет двигаться вниз((( Прикреплен дневник питания
7
Марина Крупина
13.03.2014 21:08
вес встал:(
вес встал
Прикреплен дневник питания
Марина Крупина
12.03.2014 21:20
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
))) Прикреплен дневник питания
1
2
Марина Крупина
11.03.2014 17:38
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
с жирами перебор((( Прикреплен дневник питания
1
1
Марина Крупина
10.03.2014 20:12
Дневник питания и тренировок за 10.03.2014
ура ,барьер в 65 хоть на 100гр,но преодолела)))) Прикреплен дневник питания
3
2
Марина Крупина
09.03.2014 19:01
Дневник питания и тренировок за 09.03.2014
отвела душу минтаем))) Прикреплен дневник питания
1
Марина Крупина
08.03.2014 20:05
Дневник питания и тренировок за 08.03.2014
вот такое меню Прикреплен дневник питания
2
Марина Крупина
06.03.2014 20:59
Дневник питания и тренировок за 06.03.2014
сегодня очень вкусный рацион и полезный))) Прикреплен дневник питания
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
3
6
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
2
12
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17