Блог
Войти
Татьяна Харлан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Харлан
21.05.2014 01:41
люблю лето:хорошо:
люблю лето
Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
20.05.2014 16:32
Я либо не поняла, либо теперь нет разделения в Рецептах по разделам - десерты, гарниры и т.д.?
Я либо не поняла, либо теперь нет разделения в Рецептах по разделам - десерты, гарниры и т.д.?
3
Татьяна Харлан
18.05.2014 11:34
Дневник питания и тренировок за 17.05.2014
сушки на ночь, конечно, были лишними, но прям припекло
Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
17.05.2014 09:18
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
как-то так))) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
16.05.2014 00:51
Дневник питания и тренировок за 15.05.2014
Пол-ночи и утром не было света, получилась суета и сбился рацион. Пришлось вечером наесться витаминов)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
15.05.2014 10:19
Дневник питания и тренировок за 14.05.2014
все хорошо)) Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
14.05.2014 10:25
Дневник питания и тренировок за 13.05.2014
небольшой перебор по углеводам: покупала домой свежеиспеченный хлеб в супермаркете и не смогла удержаться, погрызла - такой запах был
Прикреплен дневник питания
3
Татьяна Харлан
11.05.2014 23:19
Дневник питания и тренировок за 11.05.2014
очень неплохой день))) 98% Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
11.05.2014 00:40
Дневник питания и тренировок за 10.05.2014
после праздников - возврат к нормальной жизни))) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.05.2014 13:42
Дневник питания и тренировок за 09.05.2014
упс Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
ОдинИзСорока
13-06-2025
Дневник питания и тренировок за 13.06.2025
Черствый хлеб. Попалась заметка о его пользе: « ра...
2
51
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Запеканка из индейки
Автор
Анна
138.2
16.4
5
6
7
0
0
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0