Екатерина Базина
05.04.2014 20:25
Сегодня как-то так, недобор по кк, завтра доберу 
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
05.04.2014 15:54
Неделю без интернета и на больничном всей семьёй. Думала за болезнь
похудею, а нет. Кажется жиросжигание в момент болезни
останавливается. Зато опять есть возможность всё посчитать!
Екатерина Базина
29.03.2014 20:43
Вечером суши- поэтому перебор. Прикреплен дневник питания
3
6
Екатерина Базина
28.03.2014 18:52
Все зелёное и 91 нутриентов! Прикреплен дневник питания
1
Екатерина Базина
27.03.2014 21:43
ребёнок заболел, второй день заедаю стресс Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
26.03.2014 20:02
Екатерина Базина
25.03.2014 22:15
Екатерина Базина
24.03.2014 20:34
Екатерина Базина
22.03.2014 21:42
Всё ок, немного расслабилась, но всё в норме. Прикреплен дневник питания
1
Екатерина Базина
14.03.2014 16:53
Помогите кто чем может 
Случайно
купила ягоды годжи, о которых уже давно мечтала, а точного хим.
состава нет. Гуглю, а кроме БЖУ ничего!
Случайно
купила ягоды годжи, о которых уже давно мечтала, а точного хим.
состава нет. Гуглю, а кроме БЖУ ничего!
1
2
Новые рецепты
Бефстроганов
132.2
11.9
6
6.8
5
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
438.6
10.5
41.6
6.2
0
Овсяно-сырник без сахара
121.3
9.4
5.7
7.9
8
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Лучшие рационы
