Блог
Войти
Екатерина Базина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина Базина
05.04.2014 20:25
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Сегодня как-то так, недобор по кк, завтра доберу
Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
05.04.2014 15:54
Неделю без интернета и на больничном всей семьёй. Думала за болезнь похудею, а нет. Кажется жиросжи...
Неделю без интернета и на больничном всей семьёй. Думала за болезнь похудею, а нет. Кажется жиросжигание в момент болезни останавливается. Зато опять есть возможность всё посчитать!
2
Екатерина Базина
29.03.2014 20:43
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Вечером суши- поэтому перебор. Прикреплен дневник питания
3
6
Екатерина Базина
28.03.2014 18:52
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
Все зелёное и 91 нутриентов! Прикреплен дневник питания
1
Екатерина Базина
27.03.2014 21:43
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
ребёнок заболел, второй день заедаю стресс Прикреплен дневник питания
1
Екатерина Базина
26.03.2014 20:02
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
люля- кебаб был супер!!!! Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
25.03.2014 22:15
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
есть не хочется Прикреплен дневник питания
3
Екатерина Базина
24.03.2014 20:34
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Вкусно, но переборчик. Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
22.03.2014 21:42
Дневник питания и тренировок за 22.03.2014
Всё ок, немного расслабилась, но всё в норме. Прикреплен дневник питания
1
Екатерина Базина
14.03.2014 16:53
Помогите кто чем может ;) Случайно купила ягоды годжи, о которых уже давно мечтала, а точного хим. с...
Помогите кто чем может
Случайно купила ягоды годжи, о которых уже давно мечтала, а точного хим. состава нет. Гуглю, а кроме БЖУ ничего!
1
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
2
0
Рулетики лаваш и творог
Автор
Анастасия Гречухина
169
12.4
5
18
5
6
6
Интересные блоги
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
42
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40