Сегодня решила пожарить соевое мясо, есть не смогла. Может я не умею его готовить. В итоге без горбуши рейтинг никакой. Прикреплен дневник питания

Вечером не знаю что съесть. Что-то хочетсяЭ, а чего не знаю. Чтоб такое съесть чтобы похудеть Прикреплен дневник питания

Сегодня шоколадный день Прикреплен дневник питания

очень есть хочется после вчерашней тренировки. Прикреплен дневник питания

91 нутриентов на 1503 кк. По плану ещё пекинская капуста с авокадо были, но уже объелась, хотя с ними так красиво группа В закрылась Сегодня была слабость- утащила беларуских чипсов 2,5 пластинки у детей. Вкус детства не смогла устоять, хотя гадость ещё та. Прикреплен дневник питания

90 нутриентов на 1550 к. Вкусно, не голодно Прикреплен дневник питания

1520 на 97  всем довольна Прикреплен дневник питания

День помело, никак не могу себе в нём отказать Прикреплен дневник питания

Вечером вино всё испортило Прикреплен дневник питания

85 рейтинг, без горбуши уже не дотягиваю Забыла сегодня обед с собой взять- итог пришлось питаться шпротами. наконец-то жиры в норме   Прикреплен дневник питания