ALF
04.06.2014 18:02
ALF
03.06.2014 15:56
ALF
02.06.2014 19:30
БЖУ и калораж
, а вес
качается на качелях. А самое скверное то, что правая почка не дает
потреблять белок - боли по - ночам.... Буду терпеть. Да прибудет с
нами сила. Прикреплен дневник питания
, а вес
качается на качелях. А самое скверное то, что правая почка не дает
потреблять белок - боли по - ночам.... Буду терпеть. Да прибудет с
нами сила. Прикреплен дневник питания
1
ALF
01.06.2014 18:57
ALF
31.05.2014 18:22
ALF
30.05.2014 20:52
ALF
29.05.2014 14:01
БЖУ в норме. Обмен движется. Сегодня ровно 7 месяцев ЗОЖ. Меня
покинули безвозвратно 33кг.600гр. Прикреплен дневник питания
17
8
ALF
28.05.2014 20:28
ALF
27.05.2014 18:51
ALF
26.05.2014 16:18
Новые рецепты
Гратен из цветной капусты и брокколи с соусом морнэ
100
4.4
7.6
3.2
6
Паста из кабачка с сыром Бри
151.5
6.4
11.7
4.9
6
Бефстроганов
132.2
11.9
6
6.8
5
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Лучшие рационы
