Ну не получается у меня по белкам! Вроде и убавлять нечего Прямо хоть один салат лопай, так не уедешь на нем далеко! Прикреплен дневник питания

Сегодня у нас ветер, притом в какую сторону не иди, он все равно в лицо!!!! Прикреплен дневник питания

Сегодня сумасшедший день! Поесть толком некогда было, поэтому и рейтинг ни к черту Прикреплен дневник питания

Вот вернулась из сказки в реальность! Все дрова расколоты! На лыжи только мало времени осталось! Творожок ела за двоих, за себя  и Дашу Кондратьеву! Вот так выглядит моя деревня!                

Завтра поеду в деревню!!! Буду есть домашний творог, пить вкусное молоко, колоть дрова и кататься на лыжах!!! Прикреплен дневник питания

Сегодня день лени! на улицу выходила всего на полчаса. Вечерком еще минут сорок прогуляюсь! Тортик удался на славу! И не очень калорийный,и вкусный. В следующий раз песочка меньше положу! Прикреплен дневник питания

Испекла тортик! Завтра прямо с утра попробую! Прикреплен дневник питания

Завтра снова с тренером начну. Будем новую программу осваивать. Сегодня сделала ужасное открытие: Я выпады дома не правильно делала! Притом получилось случайно правильный подход, и я все поняла! Месяц для задницы потерян Печалька! Прикреплен дневник питания

Что-то мне сегодня голодно? Даже не знаю в чем причина! Прикреплен дневник питания

Сегодня в зале с утра было три мужчинки(всего) которые медленным шагом прогуливались по беговой дорожке. Место где должны быть кубики пресса обернуто поясом для похудения. Притом на белых майках ни капли пота! А четыре довольные дамы в это время тягали железо! Из сухого, на мне лично, были только носки! Куда мир катится? Ну ладно, если что-мы родину защитим!!! Кстати.вчерашняя деревня оказалась дачным поселком! Прикреплен дневник питания