Блог
Войти
Березка
Блог Кулинарная книга База продуктов
Березка
02.12.2013 15:33
Дневник питания и тренировок за 02.12.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
02.12.2013 00:04
Дневник питания и тренировок за 01.12.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
30.11.2013 23:15
Дневник питания и тренировок за 30.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
29.11.2013 18:32
Дневник питания и тренировок за 29.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
28.11.2013 20:01
Дневник питания и тренировок за 28.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
27.11.2013 15:30
Дневник питания и тренировок за 27.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
26.11.2013 20:28
Дневник питания и тренировок за 26.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
25.11.2013 20:25
Дневник питания и тренировок за 25.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
23.11.2013 11:53
Дневник питания и тренировок за 23.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
22.11.2013 00:35
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
Ура, ура! Еще минус пол кило! Килограмм в неделю - это круто! Доберусь до 90 кг и начну публиковать фотки, буду наблюдать за собой со стороны. Прикреплен дневник питания
 5 
 1
Интересные блоги
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13 47
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11 43
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4 49
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-01
Калорийность: 1426 кКал
Витамины и минералы: 92%
Елена
2025-07-03
Калорийность: 1366 кКал
Витамины и минералы: 87%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность: 1443 кКал
Витамины и минералы: 92%
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3 6
Менемен
Автор Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2 0
Шампиньоны,запечённые в духовке
Автор Ната
30.6
4.9
1.1
0.1
52
2 0