Блог
Войти
Березка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Березка
02.12.2013 15:33
Дневник питания и тренировок за 02.12.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
02.12.2013 00:04
Дневник питания и тренировок за 01.12.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
30.11.2013 23:15
Дневник питания и тренировок за 30.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
29.11.2013 18:32
Дневник питания и тренировок за 29.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
28.11.2013 20:01
Дневник питания и тренировок за 28.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
27.11.2013 15:30
Дневник питания и тренировок за 27.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
26.11.2013 20:28
Дневник питания и тренировок за 26.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
25.11.2013 20:25
Дневник питания и тренировок за 25.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
23.11.2013 11:53
Дневник питания и тренировок за 23.11.2013
Прикреплен дневник питания
Березка
22.11.2013 00:35
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
Ура, ура! Еще минус пол кило! Килограмм в неделю - это круто! Доберусь до 90 кг и начну публиковать фотки, буду наблюдать за собой со стороны. Прикреплен дневник питания
5
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
6
77
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50