Блог
Войти
Юлия Д.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Д.
24.11.2013 20:17
Дневник питания и тренировок за 24.11.2013
Сегодня вообще не было возможности поесть, но по возможности перекусывала Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
23.11.2013 19:37
Дневник питания и тренировок за 23.11.2013
Вот и закончен разгрузочный день.... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
23.11.2013 08:27
Дневник питания и тренировок за 22.11.2013
Не самая удачная неделя выдалась. Завтра разгрузочный день Прикреплен дневник питания
3
Юлия Д.
21.11.2013 20:06
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
Ох и накупили мы сегодня продуктов
Завтра готовить буду. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
20.11.2013 19:07
Дневник питания и тренировок за 20.11.2013
Ненормальный день, да и неделя неудачная. Все это сказывается на питании. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
19.11.2013 20:04
Дневник питания и тренировок за 19.11.2013
Сегодня осталась без ужина, т.к. была на соревнованиях у ребенка. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
18.11.2013 13:12
Дневник питания и тренировок за 17.11.2013
Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
16.11.2013 19:59
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
Разгрузочный день. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
15.11.2013 17:18
Дневник питания и тренировок за 15.11.2013
Кушала вкусно, но вот зуб разболелся. В пятницу вечером... круто. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
13.11.2013 17:41
Дневник питания и тренировок за 13.11.2013
Болит десно, есть трудно. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
66
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Оладьи из шпината с лососем
Автор
Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1
0
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
8
2
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17