Прикреплен дневник питания

Ну, как-то так.. В жару 32 градуса, еле в себя это запихала  Прикреплен дневник питания

Ну и куда, понимаешь, делся мой график веса??? Понять не могу. Раньше заходила, сразу было видно куда вес катится, с первого числа нахождения здесь по сегодняшний. А тут все исчезло   Не, это не принципиально, но может это какое-то само-собой подразумевающееся действие этого сайта, о котором я раньше не знала?

Здрасте всем   Вот и кончились 2 недельки моего отпуска Вышла на работу... Каюсь, во время отпуска пила воду как зря и вообще не считала калории. Но набрала всего-то килограммчик Сгонять его не буду. Просто опять возьму под контроль свое питание Так что я снова в строю

Прикреплен дневник питания

Вот интересно, что лучше, когда жиров за день переешь или углеводов? Не считая белков, конечно Прикреплен дневник питания

Постараюсь сегодня восполнить такой рацион Прикреплен дневник питания