«Блокаторы кальциевых каналов (CCB), антагонисты кальциевых каналов или антагонисты кальция - это группа препаратов, нарушающих движение кальция (Ca2+) по кальциевым каналам.
Блокаторы кальциевых каналов используются в качестве антигипертензивных препаратов, то есть в качестве препаратов для снижения артериального давления у пациентов с артериальной гипертензией.»
...
Если простыми словами - блокаторы кальциевых каналов используют при высоком пульсовом давлении - разница между систолическим и диастолическим давлении, т.к. они уменьшают силу мышц.

Светлана,
« не чаще 30-50 грамм в час. Без пояснения сложно. Можно понять как каждый час пока не спите.»
...
🤔 ну, если вы русский язык хорошо понимаете, то НЕ ЧАЩЕ, значит, что можно и реже...
Сегодня вот уже 16 часов, - сейчас гляну, сколько раз принимал с 0 часов... Впрочем, этот пост вставлю в дневник и опубликую - сами сможете посмотреть. 🤗
Вот всё, что я пока съел и выпил за текущие сутки.
Сидр яблочный - это 5 градусов. Его врачи рекомендуют при мочекаменной болезни. А вот пиво нельзя вообще, как и многие листовые овощи.

Из блога нефролога:
«Для всех взрослых людей без ХБП стойкое повышение АД выше 140/90 рано или поздно приведет к ХБП. Для пациентов с уже имеющимся диагнозом ХБП целевые цифры АД, которые нам приводит KDIGO < 120/80, с исключением для пациентов с стенозирующим атеросклерозом и «хрупких», для них цель <130/90
Каждую неделю я вижу людей, которым выявили небольшую гипертонию в условные 45 лет, они забили на прием единственной назначенной таблетки и вот прошло 10 лет, они у меня в кабинете и мы уже разговариваем о необходимости диализа на горизонте ближайших 2х лет
А можно было пить всего 1-2 таблетки, держать целевое давление и никогда не узнать о диализе и трансплантации.»
...
Речь идёт о трансплантации почки, если кто то не в курсе.
ХБП - хроническая болезнь почек.
Хрупкие - видимо, больные остеопорозом и проблемами с метаболизмом фосфора.
Определить можно по креатинину в общем анализе крови.
...
Сегодня всю ночь принимая таблетки, принимал и этанол в небольших количествах - вместе с цитратами. К утру удалось вернуть давление в приемлемый диапазон. Сейчас 10 часов утра: 123 на 73.
Препараты приходится принимать каждые 2 часа.

После 17:00 картина несколько поменялась - начало расти систолическое давление. Этот процесс наблюдается практически во всех суточных замерах давления и, по видимому, связан с циркадными циклами. Он может колебаться по времени от 13 до 18 часов. Зависит от нарушений сна.
Моё мнение - первые признаки предрасположенности к хронической болезни почек - это нарушения сна. Затем гипертония, далее сахарный диабет... Вполне возможен и панкреатит - при злоупотреблении жирным. Причём, провоцируем их мы сами, когда засиживаемся вечерами до глубокой ночи за компьютерами.
Эта неподвижная длительная поза провоцирует застойные явления в органах малого таза, а так же в почках.
Очень скоро человек начинает спать 1 - 2 - 3 часа в сутки. И получает гроздь болезней.

С 23:30 предыдущего дня включил интервальное голодание практически на 24 часа. До этого, в течение месяца, с Божьей помощью, удалось подобрать дозы и режим приёма гипотензивных препаратов так, что артериальное давление находилось в приемлемых границах 100 - 135 на 50 - 85. Сегодня не пил даже водку, воду выпил только раз за сутки. Поздно вечером поел, используя витаминно - минеральные комплексы - иначе просто не смог бы набрать все необходимые нутриенты.
Результат меня очень удивил - не смотря на то, что я всё время принимал гипотензивные препараты в подобранной дозе, давление к вечеру выросло просто до опасных величин. До 150. В следующие сутки приведу цитату из блога нефролога, где он говорит о том, как гипертоники убивают себе почки. А у меня уже ХБП 3а и мне нужно держать давление ниже 130.

«Мочевая кислота (МК) является одним из важнейших маркеров состояния обмена пуринов в организме. У здоровых людей, в норме ее показатель может увеличиваться при повышенном потреблении продуктов, содержащих пуриновые нуклеотиды (жирного мяса, субпродуктов, пива и т.д.).
Патологическое повышение может быть связано с распадом клеточной дезоксирибонуклеиновой кислоты после приема цитостатических лекарств, распространенном злокачественном поражении тканей, тяжелом атеросклерозе, сердечно-сосудистых патологиях и т.д.
Если мочевая кислота в крови повышена, существенно увеличивается риск развития распространенной патологии, которую еще называют “болезнь королей” (из-за потребления дорогих жирных продуктов) – это подагра. Та самая шишка на ноге в районе большого пальца.
Справочно. Уровень мочевой кислоты выступает одним из важнейших маркеров при первичном выставлении диагноза: подагра и последующем контроле течения болезни.»
https://yandex.ru/health/turbo/articles?id=7735

Алин@:
«Тем не менее, в многочисленных работах, посвящённых хронической боли в пятке, роль мышц стопы, как правило, не рассматривается либо ей придаётся минимальное значение. Основное внимание уделяется подошвенной фасции. Сама по себе фасция — это нерастяжимая «тетива», которая призвана поддерживать определённый изгиб и состояние напряжения древка «лука» — костных структур продольного свода стопы. Даже при максимальной нагрузке волокна фасции не удлиняются более чем на 2 %. Таким образом, подошвенная фасция функционирует как пассивное образование, сохраняя и накапливая энергию натяжения. Необходимое натяжение «тетивы» и «древка» как раз и обеспечивают глубокие мышцы стопы — сгибатели пальцев. Начинаясь от базисных фаланг пальцев подошвенной стороны стопы, сухожильные концы этих мышц затем в основном крепятся к пяточной кости (см. рис. 6), но отдельные их пучки сливаются с подошвенной фасцией вблизи её прикрепления к пятке. Последним, видимо, и объясняется первичная локализация подошвенного фасциита: на 1-3 см кпереди от места вплетения фасции в пяточную кость (см. рис. 1).»
https://formthotics.ru/blog/bol-v-pyatke-u-sportsmenov-diagnostika-lechenie-profilaktika/

Мочекислый диатез — это состояние, сопровождающееся повышением уровня мочевой кислоты (точнее, ее солей — уратов) в крови. В норме ее концентрация должна составлять 6 мг/дл для женщин и 6,8 мг/дл для мужчин.
Высокий уровень мочевой кислоты приводит к образованию кристаллов, которые, оседая в суставах, вызывают подагру. Если они скапливаются в почках, развивается каменная болезнь.

При мочекаменной болезни могут возникнуть следующие осложнения: обструкция мочевыводящих путей, инфекции мочевыводящих путей, повреждение почек, хроническая почечная недостаточность.
Симптомы осложнений мочекаменной болезни могут включать: сильную боль в пояснице или животе, кровь в моче, повышенную температуру, частое мочеиспускание, отсутствие мочеиспускания.

Сегодня стал воплощать в реальность идеи и мысли - как оптимизировать дозировку и режим приёма антигипертензивных препаратов. Результат первых экспериментов на графике - давление не выходит за допустимые пределы. Что указывает на правильность выбранной методики.

Сегодня всю ночь и весь день измеряю давление и пытаюсь оптимизировать время и дозы гипотензивных препаратов. То что обычно советуют врачи - измерять давление в одно и то же время суток и принимать препараты строго по рекомендации - полная туфта. Нужно по каждому препарату снимать график - как он работает по часам именно на конкретном организме. Иначе получается такая фигня - принял все прописанные препараты - якобы с рекомендацией принимать один раз в сутки. Через 4 часа давление хлопнется вниз и ни рук ни ног не поднимешь. А ещё через пару - тройку часов - опять лезет вверх и весь день ходишь с давлением у потолка.,. Пример:

Кстати, ещё и не все программы могут выводить суточный график. И вид графика тоже может быть малоинформативным - верхний явно лучше чем нижний, хотя это один и тот же день и одни и те же данные.