У нас уже два дня стоят морозы минус 10 градусов и ужасно скользко на улице, невозможно ходить без опасения получить травму, поэтому сижу дома. :( Сегодня испекла творожные вафли, понравились, можно экспериментировать и с другими рецептами.

Всех с праздником. Мирного неба над головой. Ходили к сыну поздравить их с праздником, а Наталья к нашему приходу напекла блинов, так что пришлось угоститься парочкой с кофе.

Обычный, ничем не примечательный день. Погода ужасная сильный ветер, да ещё и дождь накрапывал, поэтому прогулка длилась где-то 1,5-2  часа, с заходом в магазины за продуктами.

За прошедшую неделю ушли 400 грамм.:D Медленно, но уверенно иду к намеченной цели, думаю к концу весны меня порадуют результаты не только в снижении веса, но и в изменении параметров в лучшую сторону.:хихикаю:

Сегодня, практически весь день, шёл небольшой снежок. Однако гулять было не совсем приятно, потому что температура была плюсовая и снег сразу таял. Думала, что хоть под конец зимы, не придётся  грязь месить.:D

Рацион сегодня получился так себе, белков снова маловато, а углеводы откуда-то берутся с превышением. Погода стоит чудесная, снежок и небольшой мороз, совсем без ветра, погуляла часа 2.

У нас зима продолжается!:D Дети безумно рады тому, что у них хотя бы на исходе зимы появилась возможность поиграть в снежки и вылепить снежную бабу.:хорошо: Внук вчера с мамой вылепили обалденного снегозайца.

Что-то никак у меня не получается правильное соотношение натрия и калия получить, да и рейтинг топчется в районе 70+.:( Сегодня вообще из дома не выходила потому, что на улице скользко.

Снег пока ещё лежит, солнышко ярко светит и морозец минус 4 градуса.:D  Но на тротуарах скользко, поэтому гуляла аккуратно и недолго, опасаясь за целостность своих костей.

А к нам сегодня снова вернулась зима, правда не известно как на долго, так как температура около нуля градусов.:хихикаю: Когда гуляла, встретились с внуком, он вернулся от другой бабушки, поиграли немножко в снежки. :хорошо:Погуляла сегодня очень даже неплохо часа 3-3,5.