Ксю х
20.10.2013 10:10
Белков всегда у меня переизбыток , а вот углеводов
всегда не хватает 
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Ксю х
19.10.2013 14:27
Ксю х
19.10.2013 14:23
Ксю х
17.10.2013 09:44
Ксю х
17.10.2013 09:10
Ксю х
15.10.2013 10:44
Ксю х
15.10.2013 09:55
вроде ни чего рациончик вчера сложился ,ели и записывала , только
вот как то смотрю разнообразием не очень , пора изучать новые
полезные рецептики . Прикреплен дневник питания
Ксю х
09.10.2013 10:20
Ксю х
08.10.2013 09:34
Надеюсь болезнь отступила , сделала новые замеры ( все таки надеюсь
из за нее был прирост в весе ) и буду ждать когда же я
стану стройняшкой , а как же хочется выпить какую
нибудь пилюлю и ... Прикреплен дневник питания
Ксю х
07.10.2013 22:20
Лучшие рационы
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1374 кКал
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
Новые рецепты
