Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
60
|
37.2 | 1.7 | 2.1 | 2.8 |
Сахарозаменитель |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 461 | 45 | 2 | 2 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель (Варка со сливом) |
290
|
210.3 | 5.6 | 1.1 | 44.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
14
|
104.7 | 0.1 | 11.6 | 0.1 |
Огурец парниковый |
40
|
4.4 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Итого | 344 | 319 | 5 | 12 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капучино |
1
|
125 | 5 | 6 | 19 |
Сахарный Песок |
10
|
40 | 0 | 0 | 10 |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 485 | 165 | 5 | 6 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Форель радужная, разведенная на ферме |
40
|
56.4 | 8 | 2.5 | 0 |
Сосиски, молочные |
30
|
78.3 | 3.3 | 7.2 | 0.1 |
Макароны отварные, по 1-302 |
120
|
117.6 | 4.3 | 0.5 | 24 |
Редис |
105
|
21 | 1.3 | 0.1 | 3.6 |
Кетчуп Белые Грибы |
20
|
16 | 0.2 | 0 | 3.8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Картофель отварной по 1-206 |
50
|
37.5 | 1 | 0.2 | 7.9 |
Сметана 10% жирности |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.8 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
11
|
69.2 | 0.3 | 7.4 | 0.4 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
27
|
53.2 | 1.6 | 0.3 | 10.8 |
Колбаса вареная, докторская |
100
|
257 | 12.8 | 22.2 | 1.5 |
Квас Очаковский |
200
|
70 | 0 | 0 | 13 |
Итого | 773 | 879 | 39 | 48 | 66 |
Итого за день | 2063 | 1409 | 52 | 69 | 144 |