Вот и закончился отпуск в Санкт-Петербурге. Побывала в Мраморном дворце, попробовала обалденные блинчики в апельсиновой глазури в трактире "Сова", даже получила комплимент от шефа в виде еще одного блинчика🥰 . Встретила цветы, похожие на наши подснежники. Освоила метро и Побывала в Петергофе. Ела куру с гречей в монастырской трапезной Новодевичьего монастыря. Впечатлений море, конечно, но я счастлива вернуться домой. Полет прошёл с турбулентностью, задержкой вылета, невкусным сэндвичем и долгожданным приземлением в нашем крошечном немноголюдном аэропорту.
Из Питера я привезла воспоминания и простуду🤣🤣🤣 Лишние кг не привезла😅

Итак, я в Петербурге. Вчера добралась до Эрмитажа. Я, наивная, думала что мне хватит двух часов, чтобы все посмотреть 🤣🤣🤣 Исторический центр прекрасен, что не говори. А в остальном, город как город. Жить здесь я точно не хочу😅

Я смогла! Два перелёта за один день. Очень тяжело даётся взлёт. Физически. До боли и жжение в груди. Посадка проще. Высоты из самолёта не боюсь. Но воздушные ямы нервируют. Завтра рвану гулять по Питеру.

Итак, сегодня последний рабочий день. С понедельника начинается отпуск. Питер ждёт, вместе со своей неуютной погодой, непростой историей, Петергофом и Эрмитажем. Не знаю, буу ли я в основном пешком, или с подругой на машине. В любом случае интересно получится. Я уже почти не боюсь лететь. Просто все эмоции на паузе. Ни предвкушения, ни, редкость для меня, желания идти в отпуск.
Чтобы собраться и доделать все дела, на конюшню в эти выходные не поеду. Всех своих детей раздела другим тренерам. Не факт что они ко мне вернутся 🤣🤣
Немного фоточек с прошлых выходных.

Сегодня захотелось салата. Как раз рукколы еще много в огороде. Удобно - все лето свежая под рукой. Получилось очень вкусно. Правда бальзамический соус делала из бальзамического уксуса. Но, думаю, в целом замена вышла не хуже магазинного.

Сегодня осталась дома. Во-первых, мама приболела, во-вторых, я подустала. А так, не спеша проснулась, потянулась, изобразила на обед суп на бульоне из-под вчерашней курицы и панкейки на утиных яйцах. Все вышло вкусно, единственное, суп не нашла в мзр-базе, забила по принципу подобия. За окном моросит дождь. И мне до такой степени никуда не надо, что даже странно)

Ну вот и кончилось лето. В понедельник окончательно исчезли стрижи с нашего неба. Я рада что в этом году удалось полюбоваться, как они сбиваются в стаи. Это прекрасное зрелище. Кажется мне нужен отдых, на магнитные бури организм реагирует отвратительно. Атмосферное давление растет, мое - падает. Вчера и позавчера работала с давлением 84/59. Было тяжело. Но более-менее работоспособность сохраняется. Идти к врачу смысла нет, там уже сказали: "Ждите гипертонию, ее мы лечить умеем". Вот, жду. Думаю лет в сорок пять она придет. А пока максимальная работоспособность при данном самочувствии. Рацион как обычно - более-менее нормальный, но главное вкусный. В прошлые выходные в седло не садилась - разболелись руки. Рентген в норме. Жду пока подойдет очередь к неврологу, но в целом помогает самолечение, согласованное с терапевтом. Зато сидеть за компьютером целый день стало легче с применением китайской приблуды. Только с ней надо быть осторожным - электрический ток при многих состояниях противопоказан. К счастью, гипотония в их число не входит.
Немного осеннего неба в ленту.

Лето в Сибири близится к своему логическому финалу. С первого августа стрижи, которыми я много лет отмеряю каждое лето, сбиваются в стаи. Обучают молодняк, кружат среди облаков, наполняя меня легкой грустью. Еще неделя и они исчезнут. Небо осиротеет для меня. А пока - наслаждаюсь стремительными черными росчерками в синеве и пронзительными голосами острокрылых.
Традиционно по будням на завтрак бутерброд с яйцом и кофе. Калории не считаю. Просто отслеживаю. Все равно сейчас нет настроя на сброс веса. Как-то пореальнее и серьезнее забот хватает. Потому просто прикидываю сколько съедаю, с чего наедаюсь, а с чего нет. На вредную пищу типа чипсов тянет время от времени, но учитывая, что стресс у меня хронический и ни один метод расслабления ни разу так и не сработал - даже не удивлена. Просто отлавливаю и задавливаю это желание. Ночью вот схомячила три батончика марципана с мятой. Потому что вкусно. Не слишком сладко и достаточно мятно. Если через месяц страсти по мяте не улягутся - пойду сдаваться к терапевту. Хотя через месяц рано. Железо пить еще двадцать дней. Значит пойду ближе к новому году. Хотя по идее к концу августа меня отпустит. И накроет паника от предстоящего полета. Забавно когда тебя ничто не расслабляет, но легко напрягает любая внештатная ситуация. Наверно пора прислушаться к советам мудрых женщин за 50 и завести себе человека для постельных утех. Вдруг несерьезные встречи не станут для меня шагом через принципы, а принесут как раз ту самую необходимую разгрузку для психики? Стебусь, конечно. Я для этого слишком старомодна.