Всем привет!
Пишу пост на следующий день, к вечеру.
Думала уйду на пенсию, будет куча свободного времени, ан нет!
Столько всего надо сделать! Тут ещё опять Золушка в гостях, сегодня дала задание перестирать шторы🤩. Делаю.
Сходила на тренировку. Получилось даа раза в неделю. Хорошо, на этом бы закрепиться!
Выходила из дома, лежал шар на парковке. Все боятся к нему подойти, но только не дети. Их любопытство сильнее страха. Раздербанили шар, оказался из пластиковых белых стаканчиков остаток снеговика 😁. Верхняя часть.
На праздничный стол буду делать мясо по -французски, крабовый салат, остальное не придумала ещё - подскажите, что вы собираетесь изобразить на праздничный стол?
Наша ёлочка аля- СССР🤩

Всем привет✋👋
Конец года, суета. Сегодня в соцзащите сдала отчёт по сыну. Потом бегала, к лечащему врачу, выписывала рецепты, покупала лекарства.
Днём получила вафельницу с маркетплейса, сразу её опробывала😃.
В течение дня две прогулки с сыном. Вечером позвонил старший сын, пригласил в бассейн - отказалась. Хотелось хотя бы вечер провести спокойно. В итоге в дневнике революция😍. Ёлочку не поставили, муж противится, но я всё равно буду стоять на своём. 😄.
Всем добра и мира!

Привет всем!
Сходила на тренировку, по совету Галины Я, не спешила восстанавливать былые достижения. Буду без спешки навёрстывать упущенное.
Вечером прогулка с сыном.
День прошёл нормально, отдохнула.
Всем всего самого доброго!

Всем привет✋👋
Три недели суперактивности выросли в жор и упадок сил. Сегодня был выходной от всего, но я ела.
С утра сходила на тайский массаж, который длился один час. Это подарок мужа к Новому году🥰.
Как она меня размяла: никогда не думала, что так смогу. Положила меня на живот, отвела ногу и пятка достала до ягодиц. Потом на спине, отвела ногу и коленом до плеча- чудеса🤔💭.
Наш организм способен на многое, в том числе сон. Вечером, после ужина сильно захотелось 😴спать, легла и мне дали поспать до утра. Проспала 11часов 23 минуты.
Завтра собираюсь в зал.
Дай Бог, чтобы всё было нормально.
Всем желаю радости и исполнения желаний, достижения цели🙌!

Немного фото из тай- спа!

Вснм привет✋👋
У меня дни ажиотажа. Сегодня сразу два утренника у внуков. Сын на два не успевает по времени. У внучки нет платья снежинки, не успела невестка купить- сломала ногу. Пришлось сыну с внучкой на пару срочно ехать в магазин и покупать. Внучка, как настоящая девушка выбирала платье, выбрала сама🌹🤩. Сын то что выбрала, то и купил. У них такие отношения.

У внука тоже утренник, но нас в школу не пустили, забрали после утренника его к себе домой.

Позвонила невестка- её выписывают. Сын привёз до компании внучку и поехал за невесткой. Внуки вынули нам с дедом мозг 😁💪. Да ещё ревнивец, младший сын с своим характером. Вообщем так перегрузилась моя нервная система, что уснуть смогла только под утро.
По питанию- постоянно хочется есть, тянет на сладкое.
Внуки угостили конфетами из подарков- не могла отказаться🤩.
Жизнь бьёт ключом!

Всем привет!
Вот так мой организм восстанавливается после нагрузок, ем! 😁
Сын старший дал мне выходной. Сегодня отдых: уборка, стирка, готовка, прогулки только на одну семью.
Сходила а зал!!! Ура!!!

Мощно потренировалась 🤩.
Даже селёдку под шубой сделала, ею и объелась. , 😁
Ёлочку не наряжали. Оказывается есть они, когда можно ёлку нарядить. Это конечно глупость, но прикольно.
Всем желаю больше радости в душе и исполнения желаний!

Всем привет✋👋
Продолжается моя супер активность. Живу на две семьи. Невестке сделали операцию на ноге, сын работает, помогаю ему - сижу с внуками, когда просит. К вечеру падаю. Но не теряю надежды сходить в спортзал 😁😍💪👍.
Много времени приходится проводить на кухне, готовлю на шесть человек. Все любят разное. 😃
Но ничего- справлюсь, дала себе такую установку.
Желаю всем крепкого здоровья и достижения цели🙌.

Доброе время суток!
Приближается Новый год🎊🎉📆. Ёлку ещё не наряжали, жду, когда будут внуки на выходных - нарядим.
Сегодня в гостях внуки, поэтому пекла пиццу, внучка любит. Тесто получилось удачным. Продолжают цвести мои каланхоэ, не смотря на погоду. Вчера ночью было-11, а сегодня -2 днём. Вечером пошёл ледяной дождь. Завтра будет каток. Травматологии работа к Новому году.
Невестке завтра будут делать операцию. Мы всё за неё волнуемся.
У внука начались контрольные по предметам. Занимались русским языком. Дети мало читают сейчас, словарный запас не большой. Читать не любит. Старшему сыну некогда заниматься с ним- вот я пришла на помощь.
Гуляем мало, шагов не много, но пятки болят. На кухне много времени привожу, приходится готовить на две семьи.

Мои весы умные меня порадовали, показали рост мышечный массы и мой возвраст мне уменьшили😀👏💪👍

Доброе время суток,дорогие МЗР-цы!
Сегодня супер активный день!
С утра сходила в зал и продлила абонимент. Отлично потренировалась. Мой организм отблагодарил меня. Тренироваться было легко, хотя не ходила две недели. Немного руки потеряли силу, но бабочку делала с весом -35 кг.

Тренировка получилась мощная, вот так всегда - вырвусь и давай на полную мощность, а это не правильно. Даже часы написали, что слишком.

Настройки на сегодня поменяла - поставила активность выше средней, такая у меня была летом.
Но видимо она продолжится, потому что старший сын обратился вновь ко мне за помощью. Дело вот в чем:
Невестка сломала ногу. Так обидно, десять дней в горах, на сноуборде, а приехала домой, стала вешать штору и упала. Перелом сложный, будут делать операцию. Очень жаль! Я так расстроилась, что не могла уснуть.
Теперь вся нагрузка ляжет на плечи старшего сына и мои.
Вес мой за две недели вырос на 900 г. Обьемы выросли на 1,5 см. Внешне особо не заметно, но я чувствую.
Я когда нервничаю, много ем. Сложно удержаться.
Теперь надо держать себя, потому что наступают сложные дни.
Я думаю, с вашей помощью справлюсь!
Всем исполнения желаний и достижения цели🙌