Наталия Белая
05.08.2013 22:05
Наталия Белая
04.08.2013 22:27
Сейчас прекрасная возможность пополнить запас витаминов. Стараюсь
есть побольше фруктов, хоть это и калорийно, но полезно. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
03.08.2013 21:55
Наталия Белая
01.08.2013 22:27
Наталия Белая
31.07.2013 22:14
Довольна собой. Опять стала худеть.
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
30.07.2013 21:49
Отличный день! Калорий не перебрала, т.к. очень жарко и не хотелось
есть. Если так дальше пойдет, то, надеюсь, снова продолжу
сбрасывать вес. Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
30.07.2013 00:25
Сегодня было очень жарко., это помогает меньше есть, аппетит
уменьшается. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
28.07.2013 22:15
Наталия Белая
28.07.2013 01:04
Сегодня перебор калорий, опять не сдержалась
. Прикреплен дневник питания
. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
26.07.2013 23:26
Хоть калорий и многовато, но не могу себе отказать и ем много
фруктов. Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Яичный паштет
186.4
14.9
13.1
1.8
13
Пирог с вишней низкокалорийный
113.5
5.4
2.4
17.6
0
Питим с говядиной и овощами
109.3
8.4
3.3
11.1
8
Интересные блоги
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин
Шаги 7109
----
Прошло ровно 6 меся...
Лучшие рационы
